Содержание страницы:
Крем от растяжек для беременных задерживает влагу в коже и делает ее более эластичной, уменьшая тем самым степень поражения кожи.
Во время беременности у многих женщин на груди и коже живота появляются яркие розовые полосы. Это стрии, или растяжки. Физической боли их появление не приносит, а вот моральные страдания будущей мамы могут быть значительными. Читайте еще: Ферменкол гель – инструкция по применению, цена, отзывы от рубцов.
В тяжелых случаях растяжки покрывают всю поверхность живота, спускаются к бедрам, охватывают большую часть груди.
Косметическая промышленность выпускает обширный ассортимент препаратов, призванных бороться со стриями.
Причины появления растяжек на коже
Растяжки представляют собой разрывы в глубине кожи – дерме. Они образуются оттого, что кожа оказывается не способной выдержать длительное натяжение тканей.
Верхний слой кожи (эпидермис) более эластичный, он остается целым.
По своей сути стрии представляют собой атрофические изменения, восстановить структуру клеток кожи в месте ее растяжения невозможно.
Улучшить состояние кожи способен активный уход за ней, пластические операции, лазерные процедуры. А вот полностью избавиться от растяжек невозможно.
В связи с этим особое внимание нужно уделять профилактике возникновения стрий.
Чаще всего их появление можно предугадать – кожа в местах наибольшего натяжения становится тоньше, розовеет, чешется или зудит.
Причины возникновения растяжек при беременности:
- Наследственный фактор. Стрии возникают не у всех беременных женщин, около 20% являются обладательницами эластичной кожи, способной выдерживать резкие увеличения объемов. Существует наследственная предрасположенность, которая приводит к образованию растяжек при гормональных изменениях. Если в семье есть стрии у большинства женщин, профилактике их появления стоит уделить отдельное время и пользоваться кремом с первых месяцев беременности.
- Индивидуальные особенности кожи. Сниженное содержание эластина и коллагена. Как правило, женщины, обладающие малоэластичной кожей, знают об этом еще до беременности, первые растяжки у них появляются на спине и груди еще в подростковый период, во время активного роста.
- Возраст женщины. Со временем кожа теряет коллаген и влагу, что снижает ее эластичность, растяжки начинают образовываться при меньших нагрузках. Именно изменением свойств дермы объясняется отсутствие стрий в первую беременность и их появление при следующих.
Особенности питания
- Отсутствие в рационе нужного количества жиров, недостаточное употребление воды негативно сказываются на коже и усугубляют выраженность растяжек.
- Со временем растяжки начинают регрессировать, в среднем через полгода — год они бледнеют, постепенно их окраска сравнивается с общим тоном кожи.
- Мелкие стрии становятся почти незаметными. Изменения внутри дермы никуда не исчезают, поэтому часто места повреждений оказываются ниже уровня кожи, при большом количестве разрывов кожа выглядит бугристой и неоднородной.
- При значительных повреждениях структуры кожи верхний слой растяжки состоит из соединительной ткани, которая не способна вырабатывать пигмент под действием ультрафиолета. В этих случаях они особенно заметны на загорелой коже.
При беременности нужно стремиться увеличить эластичность кожи, чтобы минимизировать растяжки.
Для увлажнения кожи и предотвращения стрий в состав кремов от растяжек при беременности включают следующие компоненты:
- Натуральные масла проникают сквозь эпидермис и задерживаются в его базальном слое. Они уменьшают потери влаги с поверхности кожи, тем самым способствуя лучшему ее увлажнению.
- Витамины в креме способствуют усилению обменных процессов и росту новых клеток. Благодаря их воздействию толщина эпидермиса увеличивается, в глубине дермы сохраняется больше влаги.
- Силиконы и глицерин в составе крема от растяжек не проникают в кожу, они создают на ее поверхности защитный барьер.
- Эти вещества смешиваются с жиром и отмершими клетками, задерживают их на теле, что может привести к закупорке пор и воспалениям.
- Длительное применение силиконов при беременности не рекомендуется, особенно в районе декольте, где поры шире. При использовании кремов от растяжек с силиконами нужно уделять особое внимание гигиене, ежедневно тщательно очищать кожу.
- Пептиды и гиалуроновая кислота также действуют только в эпидермисе, увеличивая гидратацию кожного покрова. Внутрь дермы способна проникать лишь низкомолекулярная гиалуроновая кислота, она стимулирует образование коллагена и увлажняет кожу изнутри.
Таким образом, любой крем против растяжек оказывает влияние только на эпидермис. Во внутренние слои, в которых и возникают разрывы, компоненты крема практически не проникают.
Как подобрать хороший крем
- Основным критерием при выборе средства, увлажняющего кожу, является его безопасность. Крем от растяжек во время беременности должен быть нетоксичным для ребенка и не вызывать аллергии у мамы.
- На упаковке выбранного крема должно быть указание, что он разрешен к применению при беременности.
- Препарат от растяжек не может содержать ретиноиды, они оказывают значительное воздействие на плод и способны стать причиной врожденных пороков развития.
- Стоит обратить внимание и на вероятность аллергических реакций, часто она указана в инструкции к средству.
- Безопаснее выбрать крем от растяжек с нежным запахом и без красителей. Хорошо, если перед покупкой крем можно протестировать – получить пробник или приобрести его в упаковке малого объема.
- Чаще всего аллергия возникает уже после 1-2 применений.
- Важной является и консистенция крема, лучше выбирать легкие, хорошо распределяющиеся по коже.
- Для нанесения густых средств приходится прикладывать лишние усилия, растягивая кожу, что приводит к дополнительным растяжкам.
- Любой крем против растяжек наносится массажными движениями, его нужно легко втирать до полного впитывания.
- Такой массаж улучшает кровообращение и снабжение дермы питательными веществами. Крем применяется дважды: утром и вечером.
- Использовать средство от растяжек лучше сразу после водных процедур, кожу нужно предварительно промокнуть полотенцем и не ждать ее полного высыхания, так влаги под кремом останется больше.
Рейтинг популярных кремов от растяжек
Средства от растяжек выпускают как производители товаров для мам, так и косметические марки. Кремы представлены в средствах масс-маркета, в аптечных линиях, среди натуральной косметики.
Выбрать, какой лучше, довольно проблематично. Помочь в этом призван рейтинг самых распространенных средств от растяжек, составленный на основе отзывов их покупателей:
Крем Avent
Содержит натуральные масла (ши, миндаля, папайи), которые регулируют водный баланс и устраняют шелушение, экстракты морских водорослей и грейпфрута как источник витаминов и аминокислот.
В составе этого средства от растяжек много минеральных масел, которые хорошо удерживают влагу в коже, но могут быть неприемлемы для приверженцев натуральной косметики. Крем Авент производится в Англии.
Французская компания Mustela
Производит крем и масло для профилактики стрий во время беременности, а также отдельный крем от растяжек на груди.
На первых местах в их составе – протеины сои, увлажняющие кожу, и полисахарид из смолы лиственницы, создающий пленку на ее поверхности.
Также крем Мустела эффективен от растяжек благодаря маслу ши и пчелиному воску.
Производитель заявляет о гипоаллергенном составе своих средств, при их использовании в период беременности риск аллергии минимален.
Крем Клирвин
Позиционируется как средство от шрамов и пятен на коже. В показаниях к нему есть и профилактика растяжек при беременности.
Крем изготовлен на основании знаний Аюрведы и включает в себя целый ряд экстрактов загадочных трав (вачча, манджиста, ним и др.) в обычной кремовой основе.
Средство довольно густое, его запах не всем нравится. Несмотря на это, Клирвин имеет неожиданно хорошие отзывы. Продается крем в аптеках.
Крем Sanosan Mama
Для создания влагоудерживающей пленки использует глицерин, пчелиный воск и хитозан.
Масло жожоба и вытяжка из гибискуса питают кожу и ускоряют обновление ее клеток. Недостатками крема являются резкий аромат и густая консистенция, его удобнее наносить на влажную кожу.
Саносан от растяжек производится в Германии.
Крем российской фирмы «Наша мама» Мама Комфорт
Содержит натуральные масла (подсолнечника, клещевины, расторопши, виноградных косточек), растительные экстракты и гиалуроновую кислоту.
Концентрация последней в креме Мама Комфорт невелика, к тому же производитель не указал, является ли она низкомолекулярной.
Средство 9 месяцев
За задержку влаги в коже отвечают глицерин, силикон диметикон и масло ши.
В меньшем количестве в этом креме от растяжек содержатся масло зародышей пшеницы, пептиды и витамин PP, укрепляющий эпидермис.
Масло грейпфрута в составе способствует улучшению кровообращения и активизирует обменные процессы.
Из-за его наличия крем 9 месяцев, защищающий от растяжек, не стоит применять женщинам с аллергией на цитрусовые. Выпускает его российская фармацевтическая компания «Валента фарм».
Крем Mangosteen от растяжек
В рейтинг не включен, несмотря на многочисленные положительные отзывы в Интернете, которые вызывают сомнения в их реальности.
Средство содержит ксантоны из экстракта мангустина, витамины и микроэлементы. Производитель уверяет, что благодаря крему растяжки исчезают в течение месяца.
Правда, ни один из его компонентов такими чудодейственными свойствами не обладает, а ретинол в больших концентрациях вообще недопустим при беременности, так как может нанести вред ребенку.
Vichy
Продукт для любого типа кожи без иссушающих отдушек и спирта.
Состав разительно отличается от большинства типичных средств, помогающих избавиться от растяжек на животе во время беременности.
Например, вместо обычной воды здесь используется термальная, обладающая укрепляющим эффектом. В качестве активных компонентов выступают гидроксипролин и глицерин, повышающие упругости кожи.
Для придания дополнительной мягкости добавлено масло бассии, которое к тому же активизирует выработку коллагена.
Lierac
Набор активных компонентов этого геля от растяжек для беременных довольно необычен: в него входят экстракты плюща, манжетки и хвоща.
Эти вещества богаты флавоноидами, поэтому отлично стимулируют клетки и являются катализаторами выработки коллагена.
Благодаря желеобразной консистенции Лиерак от растяжек во время беременности расходуется экономно, и одного флакона может хватить на 3−4 месяца даже при ежедневном использовании.
Pregnacare
Крем двойного действия, которые не только борется с появлением растяжек, но и благоприятно воздействует на только что появившиеся стрии.
Помимо привычных для таких средств алоэ вера и пантенола, в составе можно найти масло лимона. Именно это ингредиент отвечает за повышение выработки коллагена и эластина.
Можно ли предупредить появление растяжек
Гарантированно предотвратить появление разрывов в дерме кожи в период беременности не может ни один, даже самый лучший крем от растяжек.
Эти средства способны только увеличить уровень ее увлажненности, что влияет на количество стрий и их выраженность, но не в состоянии кардинально изменить индивидуальные особенности кожи.
Для лучшего эффекта крем нужно использовать со второго триместра регулярно, без перерывов дважды в день.
Помимо кремов благоприятно воздействуют на эластичность кожи:
- легкий массаж поглаживающими и щипковыми движениями с использованием массажной варежки;
- достаточное количество ненасыщенных жиров в рационе;
- употребление не менее 2 л воды в день;
- ношение бандажа и удобного анатомического белья;
- постоянный контроль веса и исключение его резких скачков.
Лучшие масла от растяжек при беременности
В качестве лучшего средства от растяжек при беременности можно использовать не только крема, но и натуральные масла.
Обратите внимание, что далеко не все из них подходят беременным женщинам.
Например, масла базилика, петрушки, розмарина и чабреца способны вызвать кровотечения и сокращения матки.
Какое же масло от растяжек во время беременности допустимо? Оптимальные варианты масел с мягким ароматом, которые питают кожу и помогают ей удерживать влагу:
- жожоба
- олива
- апельсин
- лаванда
- нероли
Используйте эти масла по отдельности или составляйте собственные коктейли из полюбившихся ароматов.
Как выбрать лучшие средства для борьбы с растяжками при беременности?
Как видите, вариантов кремов и масел, призванных бороться с растяжками во время беременности множество, но на практике далеко не все из них дают нужный эффект. Читайте еще: Келоидный рубец – фото, мазь от рубцов, лазерная шлифовка.
Чтобы не допустить ошибки при покупке такого средства, стоит проверить, соответствует ли оно каждому из этих пунктов:
- Безопасный и гипоаллергенный состав;
- Питает кожу для повышения эластичности;
- Приятный запах;
- Удобная упаковка и простое нанесение;
- Содержит натуральные масла;
- В составе есть активные увлажнители (например хитозан, алоэ вера, гиалуроновая кислота).
Этот короткий и простой чек-лист поможет быстро выбрать наиболее подходящее и эффективное средство от растяжек во время беременности.
Самое главное вовремя подумать о профилактике растяжек при беременности, чтобы потом не бороться с последствиями.